Как цвет продуктов влияет на эмоциональное состояние человека?

keysoul Эмоции и чувства

Это уже научно доказанный факт, что продукты разного цвета оказывают разное влияние на эмоциональное состояние человека.

Продукты красного цвета: помидоры, свёкла, красный перец, красное мясо, различные фрукты и ягоды этого цвета улучшают настроение человека, делают его более активным, жизнерадостным и работоспособным. Ещё они способствуют улучшению памяти, зрения и помогают в профилактике различных заболеваний, делая иммунитет человека более устойчивым к вирусам и инфекциям.

Продукты зелёного цвета помогают всем жизненно важным системам организма поддерживать равновесие. Они снимают нервное напряжение, в общем, укрепляют нервную систему, помогают избавиться от мигрени.

Продукты синего, фиолетового и голубого цветов обладают способностью оказывать антибактериальное действие на организм человека. Также они нормализуют кровяное давление. К таким продуктам относятся баклажаны, морская капуста, виноград, черника, ежевика, сливы. Стоит отметить, что такие продукты могут помочь в борьбе с расстройствами сна, так как они оказывают успокаивающее действие, что позволяет, в результате, быстрее засыпать и сон становится спокойнее.

Как цвет еды влияет на эмоциональное состояние - психолог Елена КовалеваТакже отличным успокоительным и расслабляющим эффектом обладают продукты белого цвета. Они помогают снять нервное напряжение, расслабиться, стать более спокойными и устранить эмоциональное перевозбуждение.

Интересно?

Существуют ещё разные способы, как помочь организму быть здоровым и телу – красивым.

На прошлой неделе был вебинар «Худеем без страха».

Кому-то может показаться странным такой подход.

Возможно, вы уже перепробовали множество способов избавиться от лишнего веса. Или вам приходится прилагать огромные усилия, чтобы сохранять желаемый вес.

И есть серьёзное желание, чтобы все происходило легче и быстрее.

Иногда, чтобы изменить ситуацию, нужно взглянуть на нее совершенно с другой точки зрения. Тогда возможно будет увидеть новые стороны, новые пути.

Вебинар можно посмотреть в записи.

You May Also Like..

Как избавиться от страха? Стараясь преодолеть свои страхи, вы становится сильней и ведете себя более осознанно. Психолог Елена Ковалева

Как избавиться от страха

Как избавиться от страха? Страх это одна из базовых эмоций, и возникает спонтанно. Контролировать его невозможно. А справиться – реально. […]

Чувство вины связано с переживанием ответственности за действия, мысли, желания. Избавиться от вины самостоятельно бывает очень трудно. Психолог Елена Ковалева

Чувство вины

Продолжаю публикации из серии “Словарь чувств и эмоций”, в которых я описываю эмоции и их влияние на нас. Сегодня хочу […]

Учимся распознавать свои чувства и эмоции: азарт и апатия, безнадёжность и благодарность, возмущение и восхищение. Словарь чувств и эмоций с реальными фото. Психолог Елена Ковалева

Словарь чувств и эмоций. А, Б, В

Привет, мои улыбчивые! А вы всегда можете назвать то, что чувствуете? Догадались, что это зависит от того, насколько у вас развит […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *