• +7 (925) 141-59-78
  • elena@keysoul.ru
  • Москва и онлайн
Упражнения и практики
Простой ритуал для удачного дня и отличного настроения

Простой ритуал для удачного дня и отличного настроения

Привет, мои замечательные читатели!

Завершается февраль, и многие чувствуют усталость от череды праздничных хлопот, от рабочих и домашних забот, от затянувшихся морозов.

Надо поднять настроение? Значит, надо его настроить!

Предлагаю вам простой ритуал для удачного дня и отличного настроения.

Я сама использую его. И, по отзывам моих клиентов, он работает эффективно.

Нашла я этот ритуал в коллекции Симорон. Вы еще не знаете, что такое Симорон? Это веселая психологическая игровая техника для жизнерадостных людей.

Этот ритуал зарядит вас энергией, позитивом и удачей с самого утра. Проводить его желательно каждое утро хотя бы в течение нескольких недель, чтобы получить устойчивый эффект. И перед каждым особо ответственным днем – тоже.

Да, конечно, поначалу вы можете забывать об этом, так как лучше делать его спросонья, но со временем это войдёт в привычку.

Итак! Утром, как только проснулись, сладко потягиваемся и настраиваем себя на волну позитива и радости, думаем о чём-то хорошем (даже если на улице снегопад или мороз, а надо вставать на работу). И перед тем, как встать с кровати, говорим такие слова: «Сегодня со мной случатся три чуда! Позволяю!» – после этой фразы щелчок пальцами.

«Неприятности – отменяю!» – щелчок пальцами (если предполагаются какие-либо затруднения). «Для меня открыты все дороги, все пути!» (Если ничего препятствующего не предвидится).

Попробуйте этот удобный, простой и быстрый ритуал, и вы увидите, как преобразиться ваш день, сколько интересного и радостного будет с вами происходить.

Счастья и удачи вам!

Душевный психолог Елена Ковалева

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.